การเป็นแม่ที่ให้นมลูกด้วยการติดเชื้อหวัดหรือไซนัสไม่ใช่เรื่องตลก!
ไม่เพียงแต่คุณรู้สึกเศร้าใจเท่านั้น แต่คุณยังมีลูกที่ต้องดูแลอีกด้วย คุณอาจกำลังมองหายา (เช่น Dayquil) เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นตลอดทั้งวัน
แต่นี่คือปัญหา…
ยาบางชนิดอาจส่งผลต่อการให้นมลูก ไม่ว่าจะโดยทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงหรือส่งผ่านไปยังลูกน้อยของคุณผ่านทางน้ำนมแม่ ดังนั้นคุณต้องระวังให้มากในการเลือกใช้ยา
ก่อนที่คุณจะไปถึง Dayquil คุณต้องหาข้อมูลก่อน!
ซาแมนธา แรดฟอร์ด เพื่อนแม่คนหนึ่งจบปริญญาเอกสาขาเคมีและกำลังจะอธิบายว่าทาน Dayquil ระหว่างให้นมลูกได้อย่างปลอดภัยหรือไม่ และอาจส่งผลเสียต่อปริมาณน้ำนมของคุณหรือไม่
(โพสต์นี้อาจมีการเชื่อมโยงพันธมิตร)
Dayquil มียาอะไรบ้าง?
Dayquil เป็นส่วนผสมของยา 3 ชนิด ได้แก่ Acetaminophen (พาราเซตามอล), Dextromethorphan และ Phenylephrine
อะเซตามิโนเฟนเป็นยาชนิดเดียวกับสารออกฤทธิ์ในไทลินอล มีไว้เพื่อช่วยแก้ไข้ ปวดหัว และปวดเมื่อยอื่นๆ จากการป่วย
เดกซ์โทรเมทอร์แฟนเป็นยาระงับอาการไอ
ฟีนิลเอฟรีนเป็นยาแก้คัดจมูก
Guaifenesin (เฉพาะใน Dayquil Severe Cold และ Flu)เป็นยาขับเสมหะ คลายเสมหะ ช่วยให้ไอมีเสมหะ
ฉันควรหยุดให้นมลูกไหมถ้าฉันทาน Dayquil?
หากคุณทาน Dayquil แล้วมารู้ว่าคุณกำลังให้นมลูกอยู่ ก็ไม่เป็นไร คุณสามารถให้นมบุตรได้ตามปกติ ไม่จำเป็นต้อง "สูบแล้วทิ้ง" หรือเสนอสูตร
ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น ลูกน้อยของคุณอาจจะบ้าๆ บอๆ เล็กน้อยเนื่องจากฟีนิลเอฟรีนในเดย์ควิล แต่อย่ากังวลไป… ฟีนิลเอฟรินไม่ถูกดูดซึมได้ดีและไม่น่าจะส่งผลต่อลูกน้อยของคุณ
ฉันควรหยุดให้นมลูกถ้าฉันเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่?
ไม่มีทาง! ไม่มีเหตุผลที่จะหยุด ในความเป็นจริง ร่างกายของคุณกำลังผลิตแอนติบอดีต่อเชื้อโรคเหล่านั้น (ซึ่งคุณอาจส่งต่อไปยังลูกน้อยของคุณแล้ว) และแอนติบอดีเหล่านั้นจะถูกส่งผ่านน้ำนมแม่เพื่อช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณ! เป็นการดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่หากคุณให้นมลูกตลอดการเจ็บป่วย
Dayquil มีผลอย่างไรในขณะที่ให้นมบุตร?
ยาแต่ละชนิดใน Dayquil มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน และแต่ละชนิดมีผลต่อน้ำนมแม่และปริมาณน้ำนมที่แตกต่างกัน ลองตรวจสอบทีละรายการ
Dextromethorphan ขณะให้นมบุตร
Dextromethorphan เป็นยาระงับอาการไอและเป็นยาที่พบใน Robitussin ผลกระทบของเดกซ์โทรเมทอร์แฟนต่อทารกที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่และปริมาณน้ำนมยังไม่ได้รับการศึกษาโดยเฉพาะ แต่โดยทั่วไปแล้วดูเหมือนว่าจะปลอดภัยสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร
เคล็ดลับจากมือโปร: ใช้น้ำผึ้งแทน
น้ำผึ้งเป็นทางเลือกธรรมชาติแทนเดกซ์โทรเมทอร์แฟนที่ได้ผลเช่นกัน!
น้ำผึ้งที่เราโปรดปรานเมื่อคุณมีอาการไอคืออันนี้. มันไม่ผ่านการแปรรูปและดิบเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
พาราเซตามอลระหว่างให้นมบุตร
พาราเซตามอล (อาคาเซตามิโนเฟนหรือไทลินอล) ปลอดภัยสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ในความเป็นจริง ยานี้มักจะใช้เป็นยาบรรเทาปวดโดยตรงหลังคลอด เมื่อคุณแม่เริ่มสร้างน้ำนมและทารกยังเล็ก
สิ่งหนึ่งที่ควรทราบ: ยาค็อกเทลหลายชนิด ไม่ใช่แค่ Dayquil เท่านั้นที่มี acetaminophen ปัญหาใหญ่ที่นี่คือ acetaminophen มีดัชนีการรักษาต่ำซึ่งหมายความว่าการให้ยาเกินขนาดทำได้ง่ายมาก
เคล็ดลับจากมือโปร:
ห้ามใช้ทั้ง Dayquil และ Tylenol ในเวลาเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะให้นมบุตรหรือไม่ก็ตาม
guaifenesin ขณะให้นมบุตร
Guaifenesin (ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ใน Mucinex) ยังไม่ได้รับการศึกษาโดยเฉพาะสำหรับการให้นมบุตร แต่ไม่มีข้อบ่งชี้ว่าไม่ปลอดภัยสำหรับการจัดหาน้ำนมหรือในระหว่างให้นมบุตร
อย่างไรก็ตาม,การศึกษาที่ดำเนินการในปี 2014พบว่า guaifenesin ไม่ได้ช่วยให้ไอมากไปกว่ายาหลอก
ทำไมเราถึงรู้สึกว่า Mucinex ช่วยได้ ทั้งๆ ที่ไม่ได้จริงๆ? คุณควรดื่มน้ำมาก ๆ เมื่อรับประทาน guaifenesin การดื่มน้ำมากขึ้นจะทำให้เสมหะคลายตัว ช่วยให้คุณไอได้ หากคุณเพิ่งดื่มน้ำมาก ๆ โดยไม่ใช้ยานี้ คุณอาจยังคงคลายเสมหะในหน้าอกของคุณ
Phenylephrine ขณะให้นมบุตร
Phenylephrine ยาแก้คัดจมูก ทำหน้าที่เป็นยาขยายหลอดเลือด โดยทั่วไปจะช่วยป้องกันไม่ให้ของเหลวจากหลอดเลือดไหลออกไปยังเนื้อเยื่อรอบข้าง
วิธีนี้ช่วยลดอาการคัดจมูก (ซึ่งไม่ได้มาจากน้ำมูกในโพรงจมูกเสมอไป แต่จริงๆ แล้วเกิดจากทางเดินที่ปิดเนื่องจากการบวม)
อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ การป้องกันของเหลวจากเลือดไปยังเนื้อเยื่อรอบๆ อาจส่งผลต่อการผลิตน้ำนม
ด้วยเหตุนี้ phenylephrine จึงเป็นยาที่เกี่ยวข้องมากที่สุดใน Dayquil สำหรับมารดาที่ให้นมบุตร
อย่างเป็นทางการถือว่าปลอดภัยสำหรับการให้นมบุตร อย่างไรก็ตาม สารประกอบที่สัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดคือ ซูโดอีเฟดรีน เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ปริมาณน้ำนมลดลง (ทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงเกือบหนึ่งในสี่สำหรับคุณแม่ในการศึกษา) ในความเป็นจริงบางแหล่งกล่าวว่าphenylephrine อาจลดปริมาณน้ำนม
นอกจากนี้ ซูโดอีเฟดรีนยังแสดงอาการหงุดหงิดในทารกเมื่อผ่านน้ำนมแม่
เมื่อคุณป่วย สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือทารกที่บ้าๆ บอๆ (ซึ่งคงจะนอนไม่หลับ)
บรรทัดล่างเกี่ยวกับการรับ Dayquil ในขณะที่ให้นมบุตร ...
แม่พยาบาลอาจเลี่ยงการรับประทาน Dayquil สักหนึ่งหรือสองครั้ง แต่มากกว่านั้นอาจทำให้อุปทานของเธอตกอยู่ในความเสี่ยง
ยาแก้หวัดที่ปลอดภัยขณะให้นมบุตร
การผสมผสานการรักษาแบบธรรมชาติร่วมกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์แบบใช้ครั้งเดียวบางชนิดอาจได้ผลดีกว่า นี่คือสิ่งที่ฉันแนะนำ:
หากคุณมีอาการปวดหัว/เป็นไข้ขณะให้นมบุตร
แค่ทานไทลินอลหรือมอทรินคุณจะได้เลือกยาที่คุณต้องการโดยไม่ต้องทำอะไรเพิ่มเติม
หากคุณมีอาการไอขณะให้นมบุตร
การวิจัยพบว่าเดกซ์โทรเมทอร์แฟนไม่มีประสิทธิภาพในการระงับอาการไอโดยเฉพาะ
ทำชาน้ำผึ้ง
หากคุณต้องการลดน้ำมูก ให้ผสมน้ำร้อน + น้ำผึ้ง + มะนาวลงในชา ไอน้ำจะช่วยให้โพรงจมูกโล่ง และส่วนผสมของน้ำผึ้งกับมะนาวร้อนๆ จะไปละลายน้ำมูกเพื่อให้คุณไอได้
น้ำผึ้งที่เราโปรดปรานเมื่อคุณมีอาการไอคืออันนี้. ดิบและสีเข้มขึ้นเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด
คัดจมูกขณะให้นมบุตร
อาการคัดจมูกน่าจะเป็นอาการที่รับมือได้ยากที่สุดเมื่อคุณให้นมลูก มันน่าผิดหวังมากที่ไม่สามารถหายใจได้ดี แต่ยาหลายชนิดสามารถคุกคามปริมาณน้ำนมได้
อาบน้ำอุ่น.ฝักบัวไอน้ำสามารถช่วยสลายเสมหะได้
ใช้ยาพ่นจมูก.หากความแออัดของคุณแย่มากจนคุณต้องการยาที่แรงขึ้น การพ่นจมูกอาจช่วยได้ คุณสามารถลอง Afrin หรือ Sinex เพื่อความโล่งใจ เพียงให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้กินติดต่อกันเกิน 3 วันเพื่อหลีกเลี่ยงความแออัดของการฟื้นตัว
ฉันจะหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับยาที่ปลอดภัยสำหรับการให้นมบุตรได้ที่ไหน
เมื่อคุณให้นมบุตร แพทย์หลายคนจะถือว่า “ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่าเสียใจ” และบอกให้คุณอย่าใช้ยาส่วนใหญ่ พวกเขาอาจแนะนำให้คุณหย่านมเพื่อรับประทานยา เกือบจะไม่เป็นความจริงเสมอไป!
น่าเสียดายที่แพทย์ (รวมถึงกุมารแพทย์และสูตินรีแพทย์) มักจะไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างดีในด้านวิทยาศาสตร์การให้นมบุตร - มันไม่ได้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสิ่งที่พวกเขาสอน ดังนั้นคุณควรตรวจสอบกับแหล่งข้อมูลอื่นเพื่อดูว่ายาชนิดใดปลอดภัยขณะให้นมบุตร
สถาบันสุขภาพแห่งชาติออกแอพ (ฟรี) ที่ยอดเยี่ยมที่เรียกว่าแลคท์เมด. เป็นฐานข้อมูลของยา ตั้งแต่ยาต้านฮีสตามีนไปจนถึงยาต้านอาการซึมเศร้า และผลกระทบต่อทารกและปริมาณน้ำนม
ข้อสรุปเกี่ยวกับการรับประทาน Dayquil ขณะให้นมบุตร
บรรทัดล่างสุด: หากคุณรับ Dayquil แล้วตื่นตระหนกหลังจากข้อเท็จจริงนั้นเพราะคุณจำได้ว่าคุณกำลังให้นมอยู่ ไม่ต้องกังวล ทุกอย่างจะดี!
และเราได้กล่าวถึงวิธีการแก้ไขที่มีความเสี่ยงต่ำกว่าหลายประการข้างต้นซึ่งน่าจะช่วยได้
เคล็ดลับจากมือโปร:รายการโปรดส่วนตัวของฉันคือการอุ่นสต็อกไก่โฮมเมด (นี่คือสูตรง่าย ๆ ที่คุณสามารถแช่แข็งได้ในภายหลัง) กับกลีบกระเทียมบด ขิงชิ้น ขมิ้นเล็กน้อย และพริกไทย ส่วนผสมแต่ละอย่างเหล่านี้ดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน และทำให้น้ำซุปมีรสชาติดีขึ้นด้วย บางครั้งฉันเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อยเพื่อลดความแออัด ฉันจิบน้ำซุปนี้ตลอดทั้งวัน และมันทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นมาก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันกำลังเผชิญกับไข้หวัดและมีอาการคลื่นไส้ รวมถึงอาการเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ)
และอย่าลืม: การพักผ่อนเป็นวิธีการรักษาที่สำคัญที่สุดสำหรับหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ดูแลตัวเองและกอดกับลูกน้อย คุณจะหายป่วยเร็ว ๆ นี้!
ซาแมนธา แรดฟอร์ดได้รับปริญญาเอกสาขาเคมีโดยเน้นด้านสาธารณสุขในปี 2555 เธอทำงานตั้งแต่ปี 2555-2563 ในระดับอุดมศึกษา ในปี 2018 เธอเริ่มเขียนแม่ตามหลักฐานซึ่งเธอผสมผสานวิทยาศาสตร์และสุขภาพเพื่อช่วยให้พ่อแม่และลูก ๆ ของพวกเขาเติบโต
🌛 1.เสื้อชั้นในให้นมตัวนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการให้นมลูกตอนกลางคืน สวมใส่สบายเป็นพิเศษและทำจากวัสดุที่นุ่มที่สุดเท่าที่เคยมีมา คุณจะต้องสวมมันตลอดไปเพื่อนอนหลับ แม้ว่าคุณจะให้นมลูกเสร็จแล้วก็ตาม
💪 2.เพิ่มอุปทานและโทนเสียงหลังคลอดMilk Dust เป็นผงโปรตีนที่ผลิตขึ้นสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตรโดยเฉพาะ ช่วยบำรุงและปรับสภาพร่างกายหลังคลอด (และมีส่วนผสมของน้ำนมด้วย!)รับส่วนลด 10% Milk Dust โดยใช้รหัส MILKOLOGY เมื่อชำระเงิน
🤱 3. ถ้าหัวนมของคุณเจ็บ เหล่านี้เป็นผู้ช่วยชีวิตอย่างแท้จริง พวกมันราคาถูกมาก สามารถสวมใส่ได้หลายวัน (เหมาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามหาสลักดีๆ) และให้ความรู้สึกผ่อนคลายมาก